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- 東京都多摩市乞田１２２６‐２
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ポーラ ザ ビューティ POLA THE BEAUTY 永山店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-11-23 09:00:38.0
- 睡眠の質の向上に
- 現代の目まぐるしく変化する生活の中で、なんと５人に１人が「睡眠で休養がとれていない」と感じているそうです。睡眠で重要なのは、何よりも眠りの深さ。
この眠りの深さの向上に役立つと注目を集めているのが、天然ハーブの「ラフマ」です。
睡眠薬とは違い長く続けて飲める天然ハーブがラフマの魅力
ラフマは、中国新疆ウイグル自治区のタリム盆地を中心とした乾燥地域に自生する、キョウチクトウ科の多年草です。現地では昔から葉を摘んでお茶にして飲む習慣があります。
このラフマの葉に含まれる2つの成分、ラフマ由来ヒペロシドとラフマ由来イソクエルシトリンは、睡眠の質（眠りの深さ）の向上に役立つことが報告されています。
この２つの成分を配合した機能性表示食品は、睡眠薬ではない、長く続けて飲める天然ハーブ由来として、注目されています。
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投稿者
箱守 寛子
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