セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー ペリエニシフナバシテン
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カラダファクトリー ペリエ西船橋店のブログ
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投稿日：2021-04-12 12:57:39.0
- やせやすい身体作り！
- こんにちは！カラダファクトリー西船橋店です。
桜の季節も過ぎ去り、初夏を思わせるような陽気が続いていますね。
そろそろ薄着の季節ですが、みなさん準備はできていますか？
冬の間に溜め込んだ脂肪が気になって薄着になれない…なんてことはありませんか？
夏に向けて、春からダイエットを頑張ろうと思ってらっしゃる方も多いと思います。
とりあえず食生活から見直そうと、無理な食事制限をすると、筋肉量が減り、リバウンドの原因になりかねません。
また健康的にやせたくて運動を始めようと思ってらっしゃる方、運動ができる身体の状態になっていますか？
腰が痛くて筋トレがキツイ！膝が痛くて走るのが辛い…という方、そもそも運動すること自体、三日坊主になりがちなんてことはありませんか？
そんな方におすすめしたいのが、骨格調整によるダイエットです。
骨格の土台である骨盤が歪んでいると、背骨など他の骨格のバランスも乱れ、猫背になったり、内臓が下がってお腹がぽっこり出ていたり、ヒップが垂れたり、あるいは冷えやむくみ、便秘が気になるなど、1つでも思い当たる方は、骨盤の歪みが原因でやせにくい身体になっている可能性があります。
カラダファクトリーの「腸×骨盤シェイプコース」では、骨盤や骨格をしっかりと調整し、正しい姿勢を身体に覚えさせることで代謝を上げてやせやすい身体を作っていきます。骨盤を整えて理想の姿勢とプロポーションを手に入れましょう！
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