やわらカイロプラクティック 新宿院【女性専用/小顔矯正/美容整体】
ヤワラカイロプラクティック シンジュクイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都新宿区歌舞伎町１丁目１ー１９ 同栄新宿ビル ８０１号室
- 新宿駅(東口)、新宿三丁目駅(B9出口)から徒歩5分 / 西武新宿線「西武新宿駅」徒歩7分
やわらカイロプラクティック新宿院のブログ
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投稿日：2025-06-27 17:34:12.0
- 自律神経
やわらカイロプラクティックの松本です。
自律神経、乱れていませんか？
なんだか疲れが抜けない… その原因、自律神経の乱れかもしれません。
こんなお悩み、ありませんか？
・朝起きるのがつらい
・眠りが浅い・寝ても疲れる
・肩こり・頭痛が続く
・胃腸の調子が悪い
・イライラしやすい・気分が落ち込む
それ、自律神経のバランスが崩れているサインかもしれません！
●自律神経とは？
私たちの体は「自律神経」という神経によって、無意識のうちに体のバランスが保たれています。
・ 交感神経（こうかんしんけい）
「がんばるモード」 日中・ストレス・緊張中に働く。心拍・血圧アップ、胃腸はおやすみ
・ 副交感神経（ふくこうかんしんけい）
「リラックスモード」 夜・休息中に働く。呼吸が深くなり、胃腸が元気に
●整体でできること
整体では、身体の緊張をやわらげて
副交感神経が働きやすいリラックス状態へ導きます。
・血流改善
・自然治癒力UP
・睡眠の質向上
心も身体もスッキリ！是非当院をご利用下さい！
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院長/美容整体セラピスト/カイロプラクター
松本 マツモト
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