立春過ぎれば春はデトックス！！：2024年2月9日｜イーズサロン学園前店のブログ

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投稿日：2024-02-09 18:46:50.0

立春過ぎれば春はデトックス！！: 今年は寒暖差が厳しいですね。気温が1日で10度以上変化すると自律神経が乱れやすくなり、元々あった不調がドバっと出てくることもあります。

いつも肩こり、いつもむくむ、いつも腰が痛い、いつも生理痛がある、いつも熟睡できない・・・

毎日不調と生活していると慢性化し気にならなくなってきますが、身体のために気にしてあげましょう(^o^)長年ほおっておくと病気の元『病巣』になったりするので早めにボディケアをおすすめ致します。

春に出てくる旬の野菜なんかは毒素を排泄してくれる効能があります。

菜の花・ふきのとう・祝蕾・などの春野菜の特長として「苦味」があります。
取りすぎは体力低下・疲労・めまいを引き起こすので適度に食べましょう。ヴァータを増やし、ピッタとカパを減らします。消化を促進し、肝臓の働きを強化してくれます。

冬はヴァータの質が増えやすいので冷えや乾燥を感じる方は野菜などは温かいスープに入れて食べるのをお勧めいたします。

旬の野菜や果物って季節によく対応して成長しているってことですよね(^.^)

人の身体もいろんなセンサーが付いているので環境や季節の変化には本来は敏感なんですが、慢性不調を抱えている方はこのセンサーが働きにくくなる。花粉症とか自己免疫疾患とか多いですよね。

アーユルヴェーダは単純なデトックスではなく、心も体も常に良いバランスで過ごせる方法や知恵を与えてくれる人生のバイブルとも言えます。
今年は皆さんで一緒にアーユルヴェーダのマニアになりましょう♪

たっぷり老廃物が溜まっている方におすすめなのは厳選された無農薬の生薬の温熱パックを使用したトーンヌールデトックス付のリンパマッサージです。

特徴♪
生薬は無農薬のものだけ使用し疲労回復、解毒、冷え改善、血流の改善効果のあるブレンドになります。
火山泥は温めると遠赤外線を放出し毛細血管を開き血流を改善してくれます。
背中に張りながらリンパマッサージを行っていきます。

温熱パックをはった箇所は驚くほど熱くなりますが心配無用！これこそが生薬の温熱効果なんです(^o^)みなさんめっちゃ熱いと感じられますがパックを触ってもちょっと温かいだけ。血流をよくする生薬の効能で熱く感じているだけなんです。火傷はしません。

当店の遠赤外線ベットで施術しドバっと汗と共にデトックスしましょう。