マタニティ・産後・骨盤矯正 KIZUカイロプラクティック 二子玉川【キヅカイロ】
キヅ カイロプラクティック フタコタマガワ
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キヅカイロプラクティック二子玉川(KIZU)のブログ
プライベート
投稿日：2022-06-06 12:24:57.0
- 熱中症
- 先日、ニュースになっていましたが
学校の体育祭で熱中症とみられ数十人が搬送されたとのこと・・
今回は学校での行事のため周りにたくさんの大人達がいたことが幸いでしたが
熱中症は自覚症状が出た時には自分では対処できないことも多いので
とても怖いものです
熱中症には４つのタイプがあります
１・熱失神・・血管拡張により血圧が低下、眩暈・失神・顔面蒼白の症状
２・熱痙攣・・大量の汗による塩分濃度の低下、足・腕・腹部も痛みと痙攣
３・熱疲労・・大量の汗により水分補給が追いつかず脱水症状となる、頭痛・嘔吐
４・熱射病・・体温の上昇により、意識障害・ショック状態となる
今日のように雨で気温が低くても
電車内は蒸し暑い日なども要注意です
気圧のせいなのか熱中症なのかの判断はつきづらいので
頭痛、眩暈、ふらつき、倦怠感があったら
とにかく一旦休んで水分補給をしてください
身体に熱がこもったような感じがあれば
服装をすこしゆるめて冷やすようにしてください
しばらく続く湿度との戦い
しっかりと準備して、慌てず対応できるように
少しだけ参考にしてくださると嬉しいです
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投稿者
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