セイタイアンドリラクゼーションチャラク
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- 埼玉県熊谷市銀座１‐１１９
- 熊谷駅東口徒歩10分。清水園茶屋併設。国道17号線沿いホテルマロウドイン熊谷向かい側
チャラク(charaku)のブログ
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投稿日：2024-03-07 15:21:02.0
- 自律神経の歪みが、疲労とコリを増加させる！
- 歪みは体だけではありません。
自律神経の交感神経（ストレス）と副交感神経（リラックス）２つのバランスが整う事で活動と安静を保ちます。当整体院では、IT姿勢・筋肉測定に加え、IT自律神経測定を導入しています。
指にセンサーを装着し約３分で測定は終了♪自身の不調の原因はどこから来るのかを可視化しながらいっしょに考えていきませんか？
現代は肉体的疲労よりも、脳疲労過多と言われています。
日常的なPCによる静的姿勢作業。
スマホなどのスクリーンタイムの多さからの必要以上の情報のインプットが脳を疲れさせます。
仕事や家庭での人間関係での悩みや不安。
食生活の乱れでの腸内環境悪化からも、迷走神経を介して脳への炎症を増幅させます（脳腸相関）
疲れが取れない、眠れない、ダルい、コリを感じやすいなどが気になる方は、一度自分の自律神経のバランスをチェックして、ゆっくり休める時間を習慣にしてみませんか？
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