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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 恵比寿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ エビステン

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トリニティ 恵比寿店(TRINITY)のブログ

2022年3月のブログ一覧

143件のブログがあります

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  • 四月旬の魚
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-16 14:41:06.0
    投稿者:
    スタッフH
    さわら関西地方で漁獲されるさわらは、3~5月に旬を迎え、4月ごろがピーク。春に旬を迎えるさわらは、さっぱりとした味わいが特徴です。さわらには、私たちの体に必須の栄養素である…続きを見る
  • 太り方別脚やせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-16 09:57:17.0
    投稿者:
    スタッフI
    今日はあなたの脚の太り方と改善方をチェックしましょう!パンパンタイプ・靴下の跡がつきやすい・夕方以降靴がきつい・座りっぱなし・立ちっぱなし・味が濃いものが好き改善方はカリ…続きを見る
  • 干し芋
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-15 16:51:10.0
    投稿者:
    スタッフI
    ダイエット中でも甘いものがどうしても食べたい!!そんな時におすすめのおやつが干し芋です☆彡便秘の予防や改善に!干し芋は、食物繊維がとても豊富な食材。便秘の対策に役立ちます…続きを見る
  • チョコレートが食べたくなるのは?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-15 15:48:03.0
    投稿者:
    スタッフH
    「疲れていて甘いものを身体が欲しているんだろうな」と思いますよね。実は身体が求めているのは「糖分」ではなく「マグネシウム」かもしれません。チョコレートを欲しているからと言…続きを見る
  • 寒暖差疲労の原因とは
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-15 15:23:30.0
    投稿者:
    スタッフII
    気温の寒暖差が大きいことにより、自律神経の機能が乱れ、体が疲れることを「寒暖差疲労」といいます。人は体温を調整する際、自律神経を使って、体を震わせることで筋肉を動かしたり…続きを見る
  • だし汁でやせる??
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-15 13:17:03.0
    投稿者:
    スタッフH
    デブ味覚から脱却するために必要なことは、薄味でも満足できる“痩せ味覚”を取り戻すこと!本日は、だし汁ダイエットについてです!■材料(10~14日分)・かつお節 30g・煮干し 10g…続きを見る
  • 腹八分目ってどれくらい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-15 13:01:08.0
    投稿者:
    スタッフI
    ダイエット中は腹八分目ってよく聞くけど、実際どれくらい食べたら良いの?そんなお悩みありませんか?腹八分目とは満腹になる少し前、「もう少し食べられるな」と思えるくらいのとこ…続きを見る
  • オプションメニュー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-03-14 15:36:51.0
    投稿者:
    スタッフK
    こんにちは!トリニティです^^トリニティではお持ちのコースに追加オプションをお付けすることが可能です^^(オプション内容によってお値段変わります、時間を伸ばすことが可能で…続きを見る
  • オートミール
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-14 14:49:41.0
    投稿者:
    スタッフI
    皆様オートミールはご存知でしょうか?オートミールとはオーツ麦を脱穀して調理しやすく加工したものです。栄養価が非常に高くとっても優秀!◎腸内環境を整える食物繊維が豊富  水…続きを見る
  • 納豆は夜がオススメ☆彡
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-14 11:10:26.0
    投稿者:
    スタッフH
    朝食の定番である納豆を夜オススメする理由は、納豆に含まれているたんぱく質分解酵素、ナットウキナーゼの働きのためです!!!ナットウキナーゼが持つ血の固まりである血栓を溶かす…続きを見る
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