あしカラダ 新宿御苑前店のブログ
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投稿日：2025-11-04 12:19:41.0
- 免疫アップ！
- こんにちは！あしカラダ新宿御苑前店です。
最近、なんだか疲れが取れない、風邪をひきやすい...そんなことはありませんか？もしかしたら、それは免疫力が低下しているサインかもしれません。
免疫力というのは、私たちの体を守ってくれる「バリア機能」のようなもの。このバリアが弱くなると、ウイルスや細菌が侵入しやすくなり、体調を崩しやすくなってしまうんです。
免疫低下の主な原因は？
特に現代の私たちは、免疫力を下げやすい生活を送りがちです。
ストレス: 仕事や人間関係の悩みは、自律神経のバランスを乱し、免疫細胞の働きを鈍らせます。
睡眠不足: 睡眠中に体は修復され、免疫力も整えられます。寝不足は回復のチャンスを失わせることに。
食生活の乱れ: 偏った食事は、免疫細胞を作る材料不足につながります。
体の冷え: 体温が下がると、血行が悪くなり、免疫力が低下することが知られています。
サロンでできる免疫力サポート
免疫力をアップさせるためには、まず自律神経のバランスを整えることが大切です。当サロンのリラクゼーションメニューは足裏アジア式30分+全身60分です。
深いリラックス効果で、緊張した心と体を緩めます。
施術で体の深部の緊張を解きほぐし、血行を促進することで、体温が上がり、免疫力のアップをサポートします。
免疫力を高めることは、風邪予防だけでなく、毎日を元気に、笑顔で過ごすための土台になります。
「最近元気がないな...」と感じたら、無理せず私たちに頼ってくださいね。心と体をいたわる時間を、一緒に作りましょう。
皆様の元気と笑顔を全力でサポートします！
ご予約お待ちしております！
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¥6,380 【男性用/90分】足裏アジア式30分+全身60分 新宿御苑前/リフレクソロジー
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