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プリオール 太田店 Priorのブログ
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投稿日：2018-12-23 10:33:55.0
- 目の疲れで老け顔に！？
みなさんこんにちは(*´∀｀)ノ
普段の生活やお仕事の中でスマートフォンやパソコンを使う事って多いですよね。
こういった機器から発せられる「ブルーライト」ご存知ですか？
ブルーライトとは
人が見ることのできる光の中で最も波長が短く強いエネルギーを持つ光。
浴び続けるとどんな影響が…
●網膜へのダメージ
●目の疲れ、痛み
●睡眠障害
●肥満
●癌
●精神状態の悪化
●ホルモンバランスの乱れ
他にも目を酷使することで筋肉を凝り固まらせ血液の循環を悪くします。
肩こり、めまいの原因や
肌に充分な酸素を行き渡らず肌のハリが低下してシワやたるみの原因に
スマートフォンやパソコンをじっと見つめていることにより眼球やまぶたの運動機能の低下しまぶたが下がることも…
そうならない為に！！
パソコン作業など長時間する場合は１時間に１０分から１５分休憩をとったり、定期的にパソコンから目を離して数分遠くを見たり。
ホットタオルをまぶたの上において温めるのも効果的です（´∀｀）
目の疲れに効くツボも！老け顔は骨格の歪みからも…
フェイススリムメイキングはお顔の骨格矯正です！
顔の筋肉をほぐすことでスッキリしますので是非お試しくださいヽ(´▽｀)/
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プリオール 太田店
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