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プリオール 太田店 Priorのブログ
ビューティー
投稿日：2020-06-14 00:35:57.0
- 体温、35度台の方！要注意！！
みなさんこんにちは(*^^*)♪
検温していると自分の体温に驚いた方多いと思います！
お客様の中には35度台の方、結構いらっしゃるんです…！
先日、美容院で読んでいた雑誌に気になる記事を見つけました！
免疫細胞が一番活性される体温は36.5度~37度！
おそらくここまできちんと体温がある方は
あんまりいらっしゃらないのでは(. .)？
35.0度 がん細胞が一番繁殖する
35.5度 排泄昨日の低下、自律神経失調症、アレルギー症状がでやすい
36.0度 熱を産生する為筋肉を動かし時々震えが起きる
36.5~37度 最も健康的で免疫力が高い状態
冷えをあまくみていると免疫も弱くなり、子宮系のガンになるリスクも高くなるそうです…。
改善するのには、栄養・睡眠・運動などの見直しをして、自律神経を良好なバランスで保てるようにしましょう！
また、免疫細胞が喜ぶお風呂の温度は40度で10分~15分程度の全身浴がオススメだそうです(*^^*)
自分ににあった方法でとりいれてみましょう♪
ホットタブをつかった入浴もぜひオススメですよ(*^^*)
血流促進、毛穴洗浄、疲労回復、肌荒れ、リラックス効果、冷え性などなど、たくさん効果があります！
プリオールにもおいているので、ぜひスタッフまでお声がけ下さい♪
投稿者
プリオール 太田店
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