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ポーラ ザ ビューティー 上大類店(POLA THE BEAUTY)のブログ
プライベート
投稿日：2022-01-08 00:02:28.0
- 全部言えますか？
- こんにちは☆
今日のブログ担当石坂です(^ ^)
どうぞ今年も宜しくお願い致します☆
2022年が始まり1週間が経ちました！早い！
今日は1月7日です！
1月7日といえば『七草粥』
我が家では毎年1月7日の夕飯はお粥です♪
七草必ず入っている訳ではありません。
今回の具材は大根 かぶ ほうれん草 です(^-^)
三草粥ですね☆
さて、なぜ1月7日に七草粥を食べるのか
理由はご存知でしょうか☆
諸説ありますが
◆年末年始に暴飲暴食をして
疲れている胃腸を
お粥で休ませるため。
◆毎年1月7日
一年の最初の節句である『人日の節句』に
七草がゆを食べるは
七草の若芽を食べて植物がもつ生命力を取り入れ
無病息災でいられるように
という願いが込められている。
昔から続いている日本の風習です。
ところで皆様は
春の七草言えますか？
せり なづな ごぎょう はこべら ほとけのざ
すずな すずしろ
これぞ七草
ひとつひとつにも効能(？)があって
せり 食欲増進 解熱 解毒
なずな(ぺんぺん草) 止血 解熱 血圧抑制
ごぎょう せきどめ
はこべら 抗菌 消炎
ほとけのざ のどの痛みどめ
(※日本では薬用にしないとのこと)
すずな(かぶ) 胃弱
すずしろ(だいこん) 消化促進
凄くないですか!?
しかもお粥って
冷えた身体を温めてくれるので
寒さが続いているこの時期にピッタリです☆
7日だけではなく
暴飲暴食をしてしまった後に
お粥で胃腸を休ませて
リセットしてあげるのもいいですね♪
作るのめんどくさいっていう時は
胃腸リセットしてくれるという点で
POLAの『キレイの青汁』
もオススメです♪
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