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ヴァン ベール 梅田店のブログ
- 免疫力アップにリンゴの訳
- 皆さんこんにちは^ - ^ヴァンベール梅田店です!
今が旬の果物が沢山ある中で、今日はリンゴを紹介したいと思います。
1日1個のリンゴで医者いらずって言われる程、免疫力アップにイイんです^ ^
なぜかと言うと…。
りんごに豊富に含まれているペクチンには腸内の善玉菌である乳酸菌を増やし、腸の調子を整える働きがあります。 また、ねばねばした性質を持っており、腸内の悪い物質をくっつけて体外に排泄する働きもあります。 腸内環境を整えることで免疫力が高まります。
あと女性には嬉しい、美肌効果にも期待大!!
りんごには抗酸化力のあるポリフェノールが豊富に含まれています。 シミやしわは活性酵素により肌が酸化することで引き起こされるため、予防効果が期待できます。 また、リンゴポリフェノールの成分のうち約60%をプロシアニジンが占めています。
リンゴで美容と健康を手に入れましょうー!!
#ヴァンベール#梅田店#エステ#ブライダル#痩身#フェイシャル#ダイエット#アーユルヴェーダ#アロマオイル#ボディーライン#サイズダウン#美肌#エイジングケア#ハイフ#サーマクール#カッサ#筋膜リリース
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