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メディカル整体院のブログ
プライベート
投稿日：2020-02-05 13:48:45.0
- 久しぶりの公園
- こんにちは、金本です。
新型ウイルス、怖いですね。。
どこまで広がっていくのか。。。。
これからの時代はもっともっと色々な病気が出てくると言われてますよね。
自分の身体を守ることが本当に大切になってきます！
その為に大切なのは、やはり内臓です！！
内臓を整えて自律神経を安定させて免疫を常に上げていましょう(^^)/♪
この間の休日天気も良かったので自転車に乗りに菖蒲公園に行ってきました♪
久しぶりに運動しました (笑)
たまーに体を動かすと気持ちがいいですね。
↑
初登場 息子君(*^^*)
お酒ばかり飲んでる場合ではない！
脱 中年太りを目指して今年は少し運動に励みたいと思います！！
皆様も一緒にダイエットしましょう～♪
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