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モアフェイス 池袋店(More Face)のブログ
プライベート
投稿日：2021-09-06 11:09:06.0
- ナスって、栄養なさそうなのにね？(笑)
- モアフェイス 松本です！
超久々にブログ書いちゃいますｗ
いつもうは休みの日にジムに着いたらストレッチをするので、そのストレッチ中にスマホをポチポチ
しながらブログを書いているのが通常なんですが、今日は急遽キャンセルが入ったので
今書いちゃう！
※こんな事、誰も聞いてないのに書いちゃう私です
さぁて、今日のお題は「ナス」です！
従姉妹のおねえちゃんがナスを育ててるので、かわいい丸ナスと長ナスを
貰ってきました！＆シャレ乙なバジルちゃんも摘んできました★
さて、「ナス」って
なんだかあんまり栄養がなさそうなイメージのナスですが、とんでもない！
美容に大きく貢献してくれるうれしい野菜！ とくに夏の美肌対策におすすめなんです！！
って、夏終わりそうやん！！！ｗ
・・・・でも、9月も紫外線あるし、ナスが安い時期だし、、、このネタですすめていいよね？(笑)
シミのない白肌づくり、皆頑張ってるよね？日焼けしないように日焼け止め塗ったり、
ビタミンをせっせと摂取したり。
そのシミのない美肌づくりに必要なのが、薬膳でいう「活血」食材。
読んで字のごとく、体内の血を巡らせる効果のある食材なんです！！
ナスは血の滞りを解消し、全身に血を行き渡らせる効果が高い、美白ケア野菜なのだ★
それに、
ナスには体内の余分な熱を冷ます効果があって、
紫外線を受けた肌をクールダウンして、ホワイトニング……という、
まさに夏の美白にとっておき野菜～！
それに、ナスは、利尿効果も高い野菜。身体の余分な水分を排泄し、むくみを解消するのにも
役立ってくれます！
はぁ、なんていい野菜なんだ。
紫色だけど、表面はツルッツルですもんね、ナス。
ナスみたいなツルツルした肌になりたいぁ！
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松本 マツモト
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