【小顔（左右差）矯正 / 骨盤むくみ矯正 / 鎖骨出し矯正専門院】モアフェイス 池袋
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モアフェイス 池袋店(More Face)のブログ
プライベート
投稿日：2023-05-22 11:17:33.0
- 明らかに太った。ので、今日から通常運転始めました。
- おはようございます！
モアフェイス 松本です。
さてお題の通り、
松本、太りました。
何故？それはこの2ヶ月仕事仕事…で休みの日も朝から仕事。
この10年ルーティンだった休みの日のランニング、筋トレを出来ず2ヶ月おやすみしてたから。
その運動をしてないのにご飯だけは普通に食べてて。
そりゃ太るわ。
と、言うことで今日から急遽1ヶ月掛けて夏モードのカラダに仕上げていくことにする！
運動はもちろんだし、ムクミケアや、デトックススープの食生活。
毎日のワインはやめて、焼酎に。
↑お酒はやめたくないのでやめません。お酒飲んでても痩せてこられた歴が長いので、お酒飲んでても痩せられるぐらいに他を頑張りますw
とりあえず、1ヶ月で3キロかな。
それだけ落とせば元通り！and夏バージョンの身体に戻るはずなので、気合い入れて頑張るぞー！
皆んなもマスクなし生活に向けて顔のケア頑張りましょうー！
↓
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整体師
松本 マツモト
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