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安田整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2014-08-18 14:57:02.0
- 施術：慢性の肩こりで運動の苦手な女性の方
- 慢性的な肩こりでお悩みのお客さまでした。
昔からで肩こりが当たり前の状態になってしまい、
ひどくなると頭痛やめまいが起こってまいたまに仕事に悪影響が出てしまわれるとのことで、
大変お悩みでした。
昔からスポーツ等の体を動かす機会がほとんどなく、お仕事もデスクワーク中心の為、
肩こりの改善に向けてどうカラダや筋肉を動かしていけばいいのか全く分からないご様子でした。
背中の筋肉を中心にバランスよく全身の筋肉を運動後のようにスムーズに動かせるよう施術を行い、
かつお客さまにとって日常動かして頂きたい筋肉や、その為の動作の方法、なぜその必要があるのかなど丁寧にお伝えさせて頂きました。
なかなか正しい動作や身体を正しく動かす事が、今まで運動をされた事がない方にとっては習慣にする事は難しいかもしれませんが、何度でもお客様が分かるまでメールや動画等でサポートさせて頂きますので、今まで運動をされた事がない方、苦手な方でもご連絡下さい！
一人一人に合わせた指導方法で少しでも改善出来るように指導＆施術させて頂きますよ！
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