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安田整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2014-08-25 15:32:35.0
- 施術：出産後の腰痛
- 妊娠中から出産後に腰痛にお悩みのお客さまでした。
妊娠中はお腹が大きくなっていくにつれて骨盤が後ろに大きく傾いてしまい、上半身が後方にもたれかかってしまう事で腰痛になってしまうリスクが増加してしまいます。
骨盤が大きく後ろに傾いてしまう原因の筋肉は、お腹を凹ませる為の筋肉（腹横筋）ともも上げを行う筋肉（腸腰筋）の筋力低下が原因である場合がほとんどです。
整体で使えていない筋肉の働きを改善し、軽く、動きやすい状態へ働きかけます。
もちろん普段からの『やるべき事』も重要になってきますので、お１人お１人の状態に合わせて、無理なく改善へお手伝いいたします！
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