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小顔・骨盤・整体専門店 ビヤン 本通り駅前店(BIEN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-16 13:39:49.0
- 普段の姿勢、少しだけでも見直してみませんか♪
- いつもご利用ありがとうございます(*^^*)
ご来店頂いた時にまず私達スタッフの目に入るのが、座った瞬間の肩やお顔の左右差や前傾姿勢です。
長年の癖はなかなか抜けないもの・・・
お仕事の姿勢やお家での姿勢など、分かってはいても姿勢は崩れがちですよね(^^;)
ずっとは難しくても、せめて最初だけでも意識してみませんか(*^^*)
・左右のお尻の置き方が前後バラバラにならないように
・足を組まないように
・上の歯と下の歯がくっつかないように
・目線が下がらないように（鼻呼吸を意識して）
・舌の位置を上顎につける
などなど・・・続けられることから、少しずつ当たり前に身体に馴染ませていきましょう♪
普段の姿勢や辛い症状はもちろん、美しいボディライン・小顔を目指して、お客様に合わせた施術＆アドバイスをさせていただきます！
何でもご相談ください(*^^*)
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投稿者
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