コガオスタジオ フタコタマガワ
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コガオスタジオ 二子玉川店(KOGAO STUDIO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-26 14:10:45.0
- 顔も歪んでくる！？身体の「左右差」がもたらす影響
- 皆さんこんにちは！
すっかり寒くなってきて、もうダウンを羽織っている方も見かけるようになりましたね。
急な冷え込みで風邪など引かれていませんでしょうか？
さて今回は、「左右差」についてのお話です＾＾/
最近、鏡を見て（なんだか片側の方がフェイスラインが下がってる...？）なんて思ったことはありませんか？
実はそれ、体の使い方による左右差が関係しているかもしれません。
◆体のクセがつくる左右差
私たちは日常生活の中で、無意識に体の「得意な側」を使って過ごしています。
・右脚を上にして脚を組む
・右肩で重いバッグを持つ
・右側でばかり咀嚼する
・いつも右を下にして横向きで寝る
などのちょっとした習慣が積み重なることで、骨盤や背骨、肩、顎の位置までズレてしまうんです(T T)
そしてその歪みは全身を通して連動していくため、
最終的にはお顔の左右差やたるみ、むくみなどにも影響が出てきます。
エラ張りやほうれい線が片側だけ目立つケースも少なくありません。
◆代償の連鎖を断ち切るには？
体が歪むと、「うまく使えていない、サボっている筋肉」が出てきてしまい、
それを補おうと左右のバランスをとろうとして、他の部位の筋肉が過剰に働く。という状態になってしまいます。
これを代償動作といいますが、放置すると無理をしている部位から不調が出てきて、肩こり・首こり・腰の違和感など...全身に連鎖して広がってしまうんです(> <)
そこでおすすめなのが、小顔矯正＋全身美容矯正のフルボディセットメニュー＊
顔だけでなく、骨盤・肩・鎖骨などトータルで整えることで、全身にまっすぐな一本軸を通し、左右差の根本原因を解消していきます！
◆日常でできる左右差ケア
・脚を組む時間を減らす
・両肩でバッグを交互に持つ
・咀嚼は左右でバランスよく
・寝る姿勢を定期的に変える
（背骨やお尻の筋肉がゆるんで、仰向けでもリラックスして寝始められるのが理想◎）
といった小さな意識の積み重ねも大事です。
とはいえ、「そもそも意識していなくても、左右バランスの整った使い方ができる身体」を施術でつくっていきますので、あくまでも＋αのケアという認識で大丈夫です＾＾/
歪みを整えることで、お顔だけでなく姿勢や気分までスッキリ！
「なんか整ってきた！」と感じられる瞬間を、ぜひ当サロンで体感してください＊
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