みけ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2018-03-22 10:39:54.0
- 春と寒さと
- いきなり寒くなってしまいました。雪が降るとは・・・・・
寒い日は、とにかくお風呂です。よく温まって、湯冷めしないうちに、すぐに寝てください。(笑)
日中は意外とみぞおちが冷えています。触ってみて冷えているようなら、カイロです。
カイロを貼ることで、かなり身体が温まります。足、腰が冷えているようなら、骨盤にカイロです。腰骨と骨盤の境目より、少し下にカイロです。
みぞおちが、お腹、お尻(いがいに冷たいよ) を触ってみて、冷たいようならしカイロです。
温かい飲み物、食事をして頂いて、冷えないように注意してください。女性は体の水分が多いので冷えやすいんです。冷えていいことはありません。あらゆる調子の悪さに繋がってしまいます。
手軽な方法で、体を守ってください。
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店長
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