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投稿日：2022-06-21 07:34:42.0
- 夏の基礎代謝について
- 段々気温が上がり、夏らしくなってきました。
今は湿度も高く、かなり蒸し暑い毎日です。
さて、私達の基礎代謝って、夏と冬どちらが高いと思いますか？？
沢山、汗をかく夏？
残念ながら、基礎代謝が高いのは、冬なんです。
生きていくために体温を上げないとならないので、寒い冬の方が体を温める機能が働くから。
では、夏は？
冷房や冷たい飲み物で内臓を冷やし、むしろ基礎代謝を下げやすい時期。
夏こそ、しっかり温活してあげましょう。
高周波と足リンパのコースでは、
腸内環境を整えて内臓を中から温める、ホットパッドをお腹と腰に当て、温めながらリラックス。
足の冷えによるむくみも同時にケアします。
巡りの良い体に、いつも基礎代謝が高く健康な体に、この夏から、初めてみませんか？
温活生活は、未来の健康に欠かせない大切な習慣です。今はお試し価格の4000円
着替えも不要なので気軽にお試しできます！
ぜひお試しくださいね。
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