TE to TE ‐Natural Beauty & Relaxation‐【テトテ】
テトテ
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テトテ(TE to TE Natural Beauty & Relaxation)のブログ
プライベート
投稿日：2018-06-19 21:22:53.0
- 一本下駄
- こんばんは。
最近のお気に入りをご紹介します。ルーヴルドージャパン あしゆびひろ下駄（女性用）18,500円(税別)
最近アスリートの中でも体幹を鍛える目的で一本下駄を利用しているとかで、密かなブームがきております。
運動が苦手な私は飛びつきました。
最近、自宅に居る時になるべく履くようにしています。
この下駄は一本歯というだけではなく下駄には珍しい五本指！！さらに足裏には天然鉱石を練りこんだパッドを装着しています。裏面には滑り止めと下駄音を抑える効果を施した逸品です。
一本下駄の効果は、日常生活であまり使われてこなかった筋肉に働きかけ、目覚めさせてくれます。一本歯の下駄は、履いて立っているだけで身体のバランスを整えてくれます。すると次第に身体の歪みが改善され、姿勢が良くなります。その結果、腰痛改善や肩こり・骨盤の歪みの矯正・体幹ダイエットにつながります。
外反母趾による足の痛みに苦しんでいる方にもオススメ。
外反母趾の原因は、かかとの中心線が足裏のアーチの崩れによって傾いている為起こるそうです。
一本下駄を履くことで徐々に改善され、足指が持っている本来の能力を取り戻すそうです。
おうちの中で使うと良いですよね。
投稿者
林 美智子
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