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オールハンド専門店 ヒルズビューティーのブログ
ビューティー
投稿日：2014-10-04 16:27:24.0
- ボディが崩れる人の５つの共通点
- 【ボデイが崩れる人の５つの共通点】
こんにちは、吉尾です。
電車で通勤をしているのですが、女性の７割は足を組んで座ってる方が多いですね。
しかし、せっかくの長い足が崩れてしまうので、もったいないですっ！(´；ω；｀)
そんな、ボディが崩れる人の共通点５つ♪
１.電車で席があいたらすぐに座る
２．.毎日ソファに座る
３．気がついた日、思い出した時だけしっかり運動する
４．運動はストレッチのみ
５．お風呂はシャワーで済ます
どれも無意識のうちに、ついついやっちゃいますよね。
この悪習慣を少しでも意識して改善してみましょう♪
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