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オールハンド専門店 ヒルズビューティーのブログ
プライベート
投稿日：2015-09-19 16:16:40.0
- 【アサイーボウル初体験！】
- 【アサイーボウル初体験！】
先日お客様がはまっているというタリーズのアサイーボウルを試してみました！
アサイーって流行っているけどどんな味なんだろう？と気にはなていましたが実は生食は初体験♪
ほかのフルーツがたくさん入っていてけっこうボリューム有り！
カロリーは470kcal程度のようで、食事との置き換えにオススメかも！
アサイーはポリフェノールがたくさん入っていて抗酸化作用が優れており、老化防止につながります！
また、ビタミンも豊富に含まれているので美肌効果も！
ほかにもカルシウム、食物繊維、鉄分など栄養素のとっても高い食べ物なんです！
アサイー自体は味はそんなにないみたいで、このアサイーボウルもほかのフルーツやはちみつで自然な甘さでちょうど良かったです♪
美容のため、健康のため、ぜひお試しくださいね(^-^)
リンパマッサージで美容＆健康なスリムボディへ・・・
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三井 ミツイ
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