クオレ(Cuore)のブログ
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投稿日：2024-05-14 15:15:22.0
- キャビテーションのEMS効果
- 気付けば５月も半ば・・・
暖かくなってきました(^-^)
春はダイエットスイッチが入る季節☆
当店のキャビテーションは筋肉運動であるEMSが付いたマシンです。
キャビテーションは部分痩せにも効果があると言われています。
筋肉は筋繊維が収縮するときに筋肉に貯蔵されたエネルギーを使い力を生み出します。
この過程を繰り返すことでエネルギーが使われると同時に当該部位の毛細血管を始めとする組織が収縮と弛緩を繰り返し血行と温度が上がり代謝が活発になります。
☆周辺部位の血行が良くなり温度が上がるので脂肪組織が分解されやすくなる。
☆周辺部位に脂肪がつきにくくなる。
☆筋肉が活性化するため周辺部位の組織がリフトアップされる。
せっかく分解して血中に流された脂肪もそのままにしておいたら生まれ故郷に戻る鮭のように脂肪も戻ってしまいますのでマシン後はハンドマッサージを行います。
自宅ケアでは、効果を持続するためにもマッサージ、ストレッチ（出来る人は運動）体温を下げないなどを同時進行していけば理想のカラダが手に入りますよ(^^)
人がやるには難しい事はマシンにお任せ！自分でできるケアは習慣付けていく！一緒に頑張りましょう!(^^)!
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