脂肪酸とは？（良い脂質と悪い脂質について）第四話：2022年2月14日｜ソワベル(トータルエステティックサロン Soie Belle)のブログ

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ビューティー

投稿日：2022-02-14 01:14:51.0

脂肪酸とは？（良い脂質と悪い脂質について）第四話: 前回「脂肪酸とは？良い脂質と悪い脂質について」の続き

　　オメガ３をなかなか食品から取ることが難しいといった場合は、サプリで取ることをオススメします。

　　ですが、オメガ３は変質して酸化しやすいため、一般で売っているサプリは大半が酸化しているといったデータもありますので、私的には一般的なサプリはあんまりオススメできません。

　　オススメしたいのは、酸化がないエステプロラボのクリルオイルというオメガ３脂肪酸（ＥＰＡ・ＤＨＡ）を多く含んだ食品です。

　　エステプロラボのクリルオイルはエビに似た動物プランクトンの一種「南極オキアミ」から抽出精製された健康食品になります。

　　この製品にはオメガ３脂肪酸（ＥＰＡ・ＤＨＡ）以外にも二つの大切な成分も配合されています。それはリン脂質とアスタキサンチンになります。

　　リン脂質はオメガ3の細胞膜への吸収を促す乳化作用があるため、一般的な魚油に比べると、より効率的に体内の器官へ吸収されます。

　　エステプロラボのクリルオイルは吸収性にも着目されており、リン脂質型『オメガ3（DHAEPA）』が多く配合されています。

　　必須脂肪酸「オメガ3（DHA・EPA）」をより効率的に摂取できる構造になっております。二つ目、アスタキサンチンは非常に抗酸化作用が高い物質です。

　　抗酸化作用のある成分は、他にもいくつかあり、食物から自然と取り入れられています。しかし、その作用がより強いものを積極的に取り入れていく方が、より効率的になります。

　　アスタキサンチンは優れた抗酸化力作用があり、その強さはおよそ、β-カロテンの5倍、CoQ10の800倍、ビタミンEの1000倍、ビタミンCの6000倍になります。

　　この優れた抗酸化力が持っているからこそ、エステプロラボのクリルオイルは、他の製品より酸化しにくいと自信をもって言える理由になります。着色料、香料、保存料、化学溶剤などを一切使用せず、純度100％クリルオイルで酸化しない、非常に優秀なサプリメントです。

　　皆さんもこれから自分に必要な油の選び方や活用術を暮らしに役立ててみて下さ下さいね♪