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オーシャン(OCEAN)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-07-26 10:14:54.0
- あなたは○○型セルライト！？
- こんにちは♪♪小林です＼(^^)／
先日、兄妹揃ってご飯を食べたんですが、
兄が痩せていてビックリしました！！(゜ロ゜)
私は少し年の離れた兄が3人いるんです(^^)
今年の始めから「今年は○○キロまで落とす！！」と決めてコツコツと励んでいたようです！
何事も目標を決めて進めていくことは大事ですね♪♪
兄は「腹八分目ダイエット」をして7キロくらい痩せたそうです(^^)
今日は、【セルライト】のお話し☆
セルライト…ボコボコと肌表面に出てくると嫌ですよね(._.)
セルライトができる原因も人それぞれなのです。
自分はどれかな？と少し当てはめて参考にしてください＼(^^)
●脂肪型セルライト【運動不足】
大半の女性に見られるのがこのタイプと言われます。
老廃物が体内に蓄積し、皮下脂肪の膨張を作ってできているセルライトです。
脂肪型は比較的改善が早いのが特徴です！
●線維型セルライト【ホルモンバランス】
線維型セルライトは、線維芽細胞が肥大して皮膚の下に現れたものです。
線維型は長期間蓄積したセルライトであり、代謝機能が衰えてしまっている細胞です。
自己ケアだけでは解消できず、エステやマッサージ・筋トレも含め、食事と運動のケアを行っていけば改善方向に向かいます！！
●筋肉質型セルライト【運動不足＋食生活の乱れ】
数あるセルライトのなかでも一番少ないと言われており、全体の5％ほどです。
過去に運動を行っていた方が、急に運動から離れてしまった結果できたセルライトです。
今までは身体の中でしっかりと循環を行っていたものの、脂肪を燃焼する場面が無くなったため、バランスが崩れてしまったことが要因と考えられています。
長期的に行いながら、バランスを取っていきましよう！
いかがですか？(^^)
OCEANでのセルライトケアは、ハイパーナイフとハイパーシェイプを使ったメニューがオススメです♪♪
ボコボコとした肌表面のセルライトを滑らかにしていきます(^^)
そのあとはOCEAN独自のマッサージでしっかりと流していきます！！
少し痛いけど、痛い気持ちいいーー♪♪
また細胞の入れ替えといっても、全ての体の細胞ではありませんが、大半の細胞は3ヵ月周期のサイクルで入れ替わりますので結果を焦らずにある程度の期間を視野に入れましょう(^^)
分からないことは何なりとお話くださいね(´∀｀*)
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