タイシャアップソウシンアンドストレスケア オーシャン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 埼玉県春日部市中央１-15-1 MAC春日部コート1F
- 東武伊勢崎線【春日部駅】西口より徒歩6分
オーシャン(OCEAN)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-05 23:10:12.0
- よく寝てよく食べ、ファスティング！
- こんにちは！ちなつです☆
最近友人から、ファスティングやってみたい！と言われたり、
連絡をもらったりする事が増えてきました(^^)
産後から何年も経つのに痩せない、、とか
旦那さんから女として見られてない気がする、、とか
食べるのもお酒もやめられない！！とか
いろんなお悩み相談が。
でもみんな揃って考えてる事は、
もっともっとキレイになりたい！って事ですよね^_^
なんか、みんな素敵というか愛おしいというか、
なんと表現したらいいんですかね？笑
もう30超えてるし、とか
いい歳してそんな服着れない、とか
キレイになりたい気持ちは年齢とか関係ないと思うんです！
20代だけがかわいくて綺麗なのー！？
大人女性には大人女性の魅力があります！
ファスティングの相談してみて、なんかキレイになれる気がしてきた！とか、頑張ってみようと思う！って言ってもらえると
私もとっても嬉しいです(^^)
ファスティングもそうですが、
ちなつ流☆健康な体、美肌の作り方！
1番は睡眠！！早く寝て早く起きる！
あとは良く食べる！お水を飲む！
朝ファスティングはしつつ、白米もしっかりおかずもバランス良く！
（夏バテで食事の量が減った時はなんだかげっそりでした）
そして子ども達とよく動く！！
そしてまた良く眠る！！！あくまでちなつ流ですが！笑
基本的な事だけど、意外と難しいですよね～
日本人女性は世界的に見ても睡眠時間が異常に少ないそうです。
海外の方は睡眠時間が長いので、お昼に眠くなる事がほとんど無いそうですよ(°_°)
たまには家事もあきらめて、たくさん寝ましょー！！
いつも頑張ってるもんみなさん！
・痩せたい
・お肌キレイになりたい
・健康になりたい
・ファスティングが気になる
OCEANスタッフは全員ファスティングカウンセラーの資格を持っておりますので、
ぜひご相談ください^_^
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥29,000
痩身【ご褒美プラン☆お顔から体までスッキリ】スペシャル120分29000円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-20
-
●2024-05-16
-
●2024-05-09
-
●2024-05-02
-
●2024-05-02
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（14）
- 2024年2月分（14）
- 2024年1月分（12）
- 2023年12月分（11）
- 2023年11月分（11）
- 2023年10月分（9）
- 2023年9月分（15）
- 2023年8月分（12）
- 2023年7月分（12）
- 2023年6月分（14）
- 2023年5月分（14）
- 2023年4月分（13）
- 2023年3月分（16）
- 2023年2月分（20）
- 2023年1月分（17）
- 2022年12月分（10）
- 2022年11月分（14）
- 2022年10月分（17）
- 2022年9月分（7）
- 2022年8月分（9）
- 2022年7月分（12）
- 2022年6月分（9）
- 2022年5月分（9）
- 2022年4月分（13）
- 2022年3月分（17）
- 2022年2月分（13）
- 2022年1月分（15）
- 2021年12月分（17）
- 2021年11月分（13）
- 2021年10月分（17）
- 2021年9月分（16）
- 2021年8月分（13）
- 2021年7月分（18）
- 2021年6月分（22）
- 2021年5月分（21）
- 2021年4月分（15）
- 2021年3月分（22）
- 2021年2月分（13）
- 2021年1月分（10）
- 2020年12月分（16）
- 2020年11月分（14）
- 2020年10月分（13）
- 2020年9月分（19）
- 2020年8月分（14）
- 2020年7月分（15）
- 2020年6月分（17）
- 2020年5月分（19）
- 2020年4月分（20）
- 2020年3月分（14）
- 2020年2月分（7）
- 2020年1月分（18）
- 2019年12月分（13）
- 2019年11月分（22）
- 2019年10月分（18）
- 2019年9月分（18）
- 2019年8月分（16）
- 2019年7月分（21）
- 2019年6月分（23）
- 2019年5月分（25）
- 2019年4月分（16）
- 2019年3月分（19）
- 2019年2月分（15）
- 2019年1月分（17）
- 2018年12月分（12）
- 2018年11月分（8）
- 2018年10月分（11）
- 2018年9月分（11）
- 2018年8月分（7）
- 2018年7月分（10）
- 2018年6月分（8）
- 2018年5月分（10）
- 2018年4月分（6）
- 2018年3月分（11）
- 2018年2月分（7）
- 2018年1月分（8）
- 2017年12月分（5）
- 2017年11月分（3）
- 2017年10月分（8）
- 2017年9月分（3）
- 2017年8月分（1）
- 2017年7月分（4）
- 2017年6月分（4）
- 2017年5月分（3）
- 2017年4月分（3）
- 2017年3月分（5）
- 2017年2月分（3）
- 2017年1月分（7）
- 2016年12月分（2）
- 2016年11月分（1）
- 2016年10月分（2）
- 2016年9月分（1）
- 2016年8月分（2）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（3）
- 2016年5月分（1）
- 2016年4月分（3）
- 2016年3月分（1）
- 2016年2月分（5）
- 2016年1月分（2）
- 2015年12月分（1）
- 2015年11月分（1）
- 2015年10月分（3）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（0）
- 2015年5月分（0）
- 2015年4月分（2）
- 2015年3月分（0）
- 2015年2月分（0）
- 2015年1月分（0）
- 2014年12月分（0）
- 2014年11月分（0）
- 2014年10月分（0）
- 2014年9月分（0）
- 2014年8月分（0）
- 2014年7月分（0）
- 2014年6月分（0）
- 2014年5月分（1）
- 2014年4月分（0）
- 2014年3月分（1）
- 2014年2月分（2）
- 2014年1月分（1）
- 2013年12月分（3）
- 2013年11月分（1）
- 2013年10月分（3）
もっと見る
オーシャン(OCEAN)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
痩身【５月限定☆速攻美脚】ハイパー＋シェイプで下半身からスッキリ☆ ¥15,900
|
|
全 員 |
リラク【背中にご褒美】ハイパーナイフ＋肩凝り姿勢改善90分 ¥18,000
|
|
全 員 |
リラク【ちなつトリムハンドデビュー】巻肩・猫背・肩こり・頭痛に☆６０分 ¥9,980
|
|
再 来 |
美肌【乾燥しわハリケア老化肌】グレーズソフトピール陶器肌フェイシャル ¥11,000
|
|
全 員 |
痩身【二の腕ケア重点】ハイパー&シェイプ45分 12980円 ¥12,980
|
|
新 規 |
痩身【迷ったらこれ】全身☆最高スッキリ☆ハイパーナイフ90分14500円 ¥14,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
