小顔矯正 イザト整体院(IZATO)のブログ
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投稿日：2017-06-29 15:19:30.0
- 首の凝りがもたらす様々な症状…
- このような症状に悩まされていませんか？
●頭が痛い、頭が重い、首が凝る、肩が凝る
●風邪をひきやすい。ひくと長引くことが多い
●めまいがしたり、吐き気を感じたりする
●歩いている時にフワフワした感じがある
●夜眠れない。眠ってもすぐに目が覚めてしまう
●静かにしているのに心臓がドキドキすることがある
●目が疲れる、ぼやける、眩しい、目が乾く
●イライラする。集中力が欠ける
●頭がのぼせる。手足が冷たい、しびれる
５個以上、当てはまっているなら、「首の筋肉のコリ」が原因かもしれません。
上記のようなさまざまな症状があり、とても辛い思いをしているのに病院へ行ってもハッキリとした原因が特定できない。…不定愁訴と言われてしまうことが多いようです。
検査では異常なしとされるため、怠け病だと思われて、周囲の理解が得られず辛い立場に追い込まれたり、うつ病と診断されて、投薬や治療を受けることになったり…でも一向に回復の兆しが見られない、など。
このような方の中にも、実は「首の筋肉の異常」が原因となっている方がいるのだとか。
「首のコリ」を引き起こす原因の一つに、『首の冷え』があります。
冷えることで筋肉に異常が起きるのです。
冷えを改善するには首を温めること！
●スカーフやマフラーを着用する
●蒸しタオルをあてる
●全身浴で湯船にシッカリ浸かる（免疫力ＵＰにも繋がります）
●ドライヤーの温風（弱）を首にあてる
試してみてください。
IZATO院では治療メニューの中に首の緊張を柔らげ、頭痛を解消する施術があります(^_^)
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なんば院院長 カイロプラクター
村瀬 美幸ムラセ ミユキ
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