小顔矯正 イザト整体院(IZATO)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-05-25 12:58:02.0
- 美容と健康の大敵！ 「糖化」とは
- 「糖化」はご存知でしょうか？
身体の中で、たんぱく質と余分な糖が結びつくことで、たんぱく質が変性・劣化し、
「AGEｓ（糖化最終生成物）」という名前の、老化物質を生成する反応のことをいいます。
体温の熱が引き金になることから、身体が「焦げる」とも表現されます。
例えば、ホットケーキを想像してください。
小麦粉に、たんぱく質（牛乳と卵）と砂糖を混ぜて、焼くと…こんがりと褐色に変化しますよね。この反応が、「糖化反応」なのです。
・・・料理だったら、美味しそうな香りがしますし、風味が増していいのですが。
このAGEsは、分解されにくく、体内に蓄積され続けます。
蓄積されることで、肌や髪の毛、骨など、全身の老化を進行させます。
真皮のコラーゲンに蓄積すれば、肌の弾力が失われ、たるみやくすみ、シワとなります。髪に蓄積されればハリやコシがなくなり、パサつきや白髪に。
骨に蓄積されれば骨折しやすい・骨粗しょう症となります。
さらに、体調不良やさまざまな病気（糖尿病・高血圧・動脈硬化・ガンなど）の温床にもなるのです。
残念ながら、現時点では体内に蓄積されたAGEｓを、分解・排出する方法は確立されていません。
（研究レベルでは分解作用のある物質は見つかっているそうなので、いずれは…ですね）
しかし、糖分は、細胞の活動に欠かせない大切なものです。
必要量は摂取しないといけません。
過剰摂取にならないよう気をつける。
睡眠時間を見直し、代謝機能が低下しないようにする。
糖分を燃焼させるための、運動が大切になります。
では、どのような事に気をつければいいのでしょうか？
IZATO整体院
ご来店お待ちしております
なんば院院長 カイロプラクター
村瀬 美幸ムラセ ミユキ
サロンの最新記事
-
●2025-10-10
-
●2025-10-10
-
●2025-10-10
-
●2025-10-09
-
●2025-10-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年10月分（19）
- 2025年9月分（33）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（4）
- 2021年5月分（4）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（6）
- 2021年1月分（15）
- 2020年12月分（21）
- 2020年11月分（13）
- 2020年10月分（8）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（3）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（1）
- 2019年11月分（2）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（1）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（1）
- 2018年12月分（1）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（1）
- 2018年9月分（1）
- 2018年8月分（2）
- 2018年7月分（1）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（1）
- 2018年4月分（1）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（2）
- 2017年12月分（7）
- 2017年11月分（10）
- 2017年10月分（7）
- 2017年9月分（3）
- 2017年8月分（1）
- 2017年7月分（1）
- 2017年6月分（3）
- 2017年5月分（2）
- 2017年4月分（2）
- 2017年3月分（1）
- 2017年2月分（3）
- 2017年1月分（4）
- 2016年12月分（6）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（2）
- 2016年9月分（1）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（4）
- 2016年6月分（1）
- 2016年5月分（4）
- 2016年4月分（6）
- 2016年3月分（3）
- 2016年2月分（4）
- 2016年1月分（9）
- 2015年12月分（3）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（1）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（1）
- 2015年5月分（1）
- 2015年4月分（0）
- 2015年3月分（2）
- 2015年2月分（3）
- 2015年1月分（3）
- 2014年12月分（4）
- 2014年11月分（6）
- 2014年10月分（3）
- 2014年9月分（2）
- 2014年8月分（0）
- 2014年7月分（3）
- 2014年6月分（1）
- 2014年5月分（4）
- 2014年4月分（2）
- 2014年3月分（8）
- 2014年2月分（4）
- 2014年1月分（9）
- 2013年12月分（18）
- 2013年11月分（6）
- 2013年10月分（8）
- 2013年9月分（5）
もっと見る
小顔矯正 イザト整体院(IZATO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥12,000 人気No1顔歪み改善コース〈顎/口角/頬〉【分析+全身+頭蓋+筋膜】14000⇒12000
|
|
新 規 |
¥5,000 カイロプラクティック・頭痛コース【頭蓋骨矯正+筋膜】7000⇒5000
|
|
新 規 |
¥5,000 カイロプラクティック・腰痛コース【骨盤全身矯正＋筋膜】7000⇒5000
|
|
新 規 |
¥7,500 カイロプラクティック・フルコース【骨盤全身矯正+頭蓋矯正+筋膜】8000⇒7500
|
|
新 規 |
¥12,000 小顔になって身体の歪みが整う【全身矯正+小顔矯正+リンパ】14000⇒12000
|
|
新 規 |
¥7,500 小顔矯正リフト/痩せたと言われる人続出【頭蓋+リンパ＋リフト】8000⇒7500
|
