小顔矯正 イザト整体院(IZATO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-03 17:04:06.0
- 歯が痛むのに虫歯じゃない…そんなことありませんか？
- 歯や歯茎には問題がないのに、歯に痛みを感じることはありませんか？
これは、「非歯原性歯痛」と呼ばれます。
歯に痛みを訴えて歯科を受診した人の、約３％が「非歯原性歯痛」だと言われています。
原因は大きく８つに分かれます。<１>筋・筋膜性
かむ筋肉（咀嚼筋）や首の筋肉、
これらの筋肉をおおう筋膜の痛みによって引き起こされる
<２>神経血管性
三叉神経・自律神経性頭痛や、偏頭痛など、
頭痛によって痛みが誘発されて起こる
<３>神経障害性
顔や口の中を通る「三叉神経」の痛みが原因であったり、帯状疱疹が原因となる
ほかにも、炎症や腫瘍、骨折によって神経が直接傷つくことで起こる
<４>上顎洞性
上顎洞（鼻の両脇辺りにある、上あごの骨の中の空洞）に、
炎症や腫瘍があることによって起こる
<５>心臓性
狭心症や心筋梗塞、心膜炎（心臓をおおっている心膜に起こる炎症）などが原因で
引き起こされる
<６>精神疾患・心理社会的要因によるもの
不安や気分が落ち込む抑うつなど、精神的要因が原因となって引き起こされる
<７>特発性
はっきりとした原因が特定できない痛み
<８>その他の疾患により生じるもの
巨細胞性動脈炎や悪性リンパ腫、肺がんなどの病気が原因で引き起こされる
これらの中でも、「筋・筋膜性歯痛」の場合が多いです。
・歯を食いしばる
・歯ぎしりをする
・上下の歯が、ずっとくっついた状態になっている
・頬の内側をかむ癖がある
・硬い物を長時間かみ続けることがある
・パソコン作業などで、長時間同じ姿勢をとり続ける
・ストレスがかかり、緊張していることが多い
・うつぶせ寝をしていて、アゴに負担がかかっている
などの、日常生活の中での悪い習慣が原因となっているからです。
アゴに掛かる力が強すぎる状態が続くと、顎関節症になることもあります。
・凝り固まった筋肉を、蒸しタオルなどで温めて緊張をとってから、ゆっくりと口を動かす。
・上と下の歯がくっつかないように少し開いた状態にする。
・同じ姿勢をとり続けないように、首や肩のストレッチをする。
・深呼吸をしてリラックスする。
悪い生活習慣を見直すようにしてください。
カイロプラクティックや、頭蓋骨の矯正も効果がありますよ。
IZATO整体院
村瀬
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村瀬 美幸ムラセ ミユキ
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