インディバ・ハイパーナイフ・インドエステサロン アロマヒーリング下北沢店
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アロマヒーリング 下北沢店のブログ
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投稿日：2024-01-29 15:00:29.0
- 冬の体調不良について！
- いつもアロマヒーリング下北沢店をご利用頂き
誠にありがとうございます(*' '*)
今回は、冬におすすめのインディバの効果についてご紹介です♪
冬になると起こりやすくなる体調不良↓↓
・寝つきが悪く、眠りも浅い
・睡眠をとっても疲れが抜けない
・筋肉の緊張があり、常にこわばっている
・免疫力の低下で風邪やインフルエンザにかかりやすい などなど
これらを「冬バテ」と呼ぶそうです。。。
昼夜の寒暖差が激しいことで自律神経が乱れ、
神経が張りつめた状態が続き、だるさや気の落ち込み、
免疫力の低下などに繋がります。そんな時の対処法は、「体を温めること」（＾＾）
自律神経の乱れが整い、全身の血行を良くすることで
だるさの原因の一つである老廃物の滞りも解消することができます。
インディバ俗事の「深部加温」の効果で体温が上昇し、
基礎代謝が高まることで冷えによるトラブルの改善が促されます。
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