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表参道 美容矯正専門サロン アカデミア

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美容矯正専門サロン アカデミア(ACADEMIA)のブログ

最新ブログ一覧

1462件のブログがあります

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  • 深層外旋六筋
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-16 12:27:12.0
    投稿者:
    トップ 登坂
    今日は日々のデスクワークで硬まってしまいがちなお尻の筋肉について教えます表面だけと思っている方が多いかと思いますが、実は深いところまで硬くなってしまっているんです!それが…続きを見る
  • 肩甲骨
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-15 18:06:36.0
    投稿者:
    トップ 登坂
    アカデミアのトップです!今日は肩甲骨が柔らかくなると、どのくらい良いことがあるかを教えます!肩甲骨が柔らかくなると、肩甲骨が肩こり解消・背中痩せ・二の腕痩せ・猫背改善・ス…続きを見る
  • 研修
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-15 17:14:38.0
    投稿者:
    ミッキー 中野
    こんにちはミッキーです。昨日は月一定例のアカデミア社内研修でした。研修では技術だけでなく、機能解剖学や生理学なども学習します。常に学び、技術向上に努めてまいります!さて、…続きを見る
  • 本日休業
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-14 09:50:31.0
    投稿者:
    ミッキー 中野
    おはようございます!ミッキーです。本日は社内研修のためお休みをいただいております!アカデミアでは月一回両院メンバーが集まり研修をさせていただいております。常に初心を忘れず…続きを見る
  • オメガ3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-13 16:54:14.0
    投稿者:
    ペニー
    皆様こんにちはアカデミアのペニーです。今回はオメガ3です。オメガ3は現代人が不足している油です。アマニ油や魚の油になります。オメガ3を摂取すると体の炎症を抑えてくれるので痛…続きを見る
  • 寝返り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-12 09:18:37.0
    投稿者:
    ペニー
    皆様こんにちはアカデミアのペニーです。今回は寝返りです。皆様寝返りうててますか?人間には姿勢反射という筋肉の反射があります。寝ている時に下に側の筋肉が反射で硬くなります。…続きを見る
  • 今日の表参道
    プライベート
    投稿日:
    2023-11-11 10:42:22.0
    投稿者:
    ミッキー 中野
    みなさまおはようございます。ミッキーです。今日はかなり冷えてます。あったかくして出かけてくださいね!今年の表参道の交差点のクリスマスツリー(?)はちょっといつもと違う感じが…続きを見る
  • フェイスラインスッキリ
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    投稿日:
    2023-11-11 09:35:29.0
    投稿者:
    ペニー
    皆様こんにちはアカデミアのペニーです。今回は咬筋です。咬筋は顔の筋肉で1番大きい筋肉です。そしてエラハリの原因になり、フェイスラインの1番の大敵です。大概はこの咬筋緊張して…続きを見る
  • ダイエットフード
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    投稿日:
    2023-11-10 17:29:08.0
    投稿者:
    ペニー
    皆様こんにちはアカデミアのペニーです。今回はダイエットフードです。お腹いっぱいに食べても太らない食材は海藻類・きのこ類・葉野菜です。花嫁様のダイエットフードに活用ください…続きを見る
  • きのこ類
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-09 16:34:22.0
    投稿者:
    ペニー
    皆様こんにちはアカデミアのペニーです。今回はきのこ類です。日本人の死因の第一位はガンです。きのこ類にはガンの予防効果があるそうです。しかもきのこ類は冷凍したほうが栄養素が…続きを見る
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