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ねもと整体アンドストレッチスタジオのブログ
ビューティー
投稿日：2014-07-22 10:47:03.0
- 運動療法？ 消炎鎮痛剤？
- 腰痛や酷い肩こりの原因は分かりますか？
子供から学生時代の間に起きた外傷が大きくかかわってきます。
はい。外傷です。
外力から、損傷してしまう外傷。
例えば尻餅。
かなり仙骨を強打します。
強く打った腰は、年齢と共に弱くなります。
その為、20代ぐらいから腰痛、肩こりが増えていきます。
それと関係ない45歳以降の腰痛、肩こり、膝痛は…
加齢です、、、
特に女性は、閉経後に出やすい。
40以前の腰痛、肩こり。
こころあたりが、ある方は、早めに予防しましょう。
もちろん45歳以降も、整体、ストレッチで改善します。
投稿者
根本 大
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