ネモトセイタイアンドストレッチスタジオ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- 神奈川県川崎市多摩区登戸１８３１-１ キャロットメゾンK's２０２号
- 小田急線向ヶ丘遊園駅徒歩4分 小田急線/JR南武線登戸駅徒歩7分多摩区役所すぐビル2階
ねもと整体アンドストレッチスタジオのブログ
おすすめデザイン
投稿日：2018-08-07 12:40:35.0
- 二の腕を筋トレで細くする？間違い
こんにちは。
向ヶ丘遊園・登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です。
今日はエニタイムフィットネス向ヶ丘遊園店で二の腕筋トレセミナーを開催します。
さて、女性の方も多くこのブログをご覧になっているのでお伝えしますが、二の腕を筋トレで細くするのはハッキリ言って間違いです。
女性は、ヒップアップやバストアップの時は筋トレが効果があると思います。
しかし、二の腕の時は細くなる？
おかしいですよね?
細くなるのではなく筋トレで形が良くなるのです。
しかし脂肪が筋肉になるわけではありません。
2段階で脂肪が脂肪で食事制限や有酸素運動で絞らなければいけないのは言うまでもありません。
そういった説明がなく二の腕のエクササイズをしてれば指導で遅くなりますよーと言う雑誌やセミナーなどが非常に多いと思います。
注意が必要ですね。
私のセミナーではこのような努力をしないで細くなるなどとは真逆な内容でしっかり中長期的な視点に立って皆さんの利益になる情報をお伝えしていきます。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
根本 大
サロンの最新記事
-
●2024-05-29
-
●2024-05-19
-
●2024-05-15
-
●2024-05-11
-
●2024-05-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（7）
- 2023年6月分（12）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（7）
- 2023年3月分（10）
- 2023年2月分（10）
- 2023年1月分（13）
- 2022年12月分（10）
- 2022年11月分（6）
- 2022年10月分（6）
- 2022年9月分（11）
- 2022年8月分（11）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（7）
- 2022年5月分（13）
- 2022年4月分（7）
- 2022年3月分（13）
- 2022年2月分（15）
- 2022年1月分（10）
- 2021年12月分（10）
- 2021年11月分（21）
- 2021年10月分（21）
- 2021年9月分（13）
- 2021年8月分（13）
- 2021年7月分（18）
- 2021年6月分（13）
- 2021年5月分（16）
- 2021年4月分（10）
- 2021年3月分（10）
- 2021年2月分（6）
- 2021年1月分（10）
- 2020年12月分（9）
- 2020年11月分（12）
- 2020年10月分（7）
- 2020年9月分（8）
- 2020年8月分（9）
- 2020年7月分（9）
- 2020年6月分（9）
- 2020年5月分（11）
- 2020年4月分（14）
- 2020年3月分（17）
- 2020年2月分（16）
- 2020年1月分（19）
- 2019年12月分（12）
- 2019年11月分（25）
- 2019年10月分（12）
- 2019年9月分（12）
- 2019年8月分（11）
- 2019年7月分（3）
- 2019年6月分（6）
- 2019年5月分（9）
- 2019年4月分（6）
- 2019年3月分（10）
- 2019年2月分（10）
- 2019年1月分（17）
- 2018年12月分（13）
- 2018年11月分（13）
- 2018年10月分（11）
- 2018年9月分（6）
- 2018年8月分（5）
- 2018年7月分（6）
- 2018年6月分（5）
- 2018年5月分（10）
- 2018年4月分（9）
- 2018年3月分（15）
- 2018年2月分（16）
- 2018年1月分（12）
- 2017年12月分（12）
- 2017年11月分（9）
- 2017年10月分（12）
- 2017年9月分（7）
- 2017年8月分（10）
- 2017年7月分（3）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（1）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（0）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（0）
- 2015年5月分（0）
- 2015年4月分（0）
- 2015年3月分（0）
- 2015年2月分（0）
- 2015年1月分（0）
- 2014年12月分（0）
- 2014年11月分（0）
- 2014年10月分（0）
- 2014年9月分（0）
- 2014年8月分（16）
- 2014年7月分（26）
- 2014年6月分（0）
- 2014年5月分（0）
- 2014年4月分（0）
- 2014年3月分（2）
- 2014年2月分（8）
もっと見る
ねもと整体アンドストレッチスタジオのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【一番人気】★《初回限定1100円割引》整体60分 6600円→5500円 ¥5,500
|
|
新 規 |
《初回限定10％オフ》お試し整体40分 4400円→3960円 ¥3,960
|
|
新 規 |
《初回限定10％オフ》整体60分 6600円→5940円 首のコリ/頭痛解消コース ¥5,940
|
|
新 規 |
《初回限定10％オフ》整体60分 6600円→5940円 腰痛/骨盤調整コース ¥5,940
|
|
新 規 |
《初回限定10％オフ》【整体】ぜいたく90分コース 9900円→8910円 ¥8,910
|
|
新 規 |
《初回限定10％オフ》90分 9900円→8910円【猫背姿勢改善コース】90分 ¥8,910
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
