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ねもと整体アンドストレッチスタジオのブログ
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投稿日：2019-11-03 17:52:09.0
- 登戸 肩こりがまさか足首の硬さ？
- 川崎市向ヶ丘遊園・登戸のねもと整体&ストレッチスタジオ院長根本です。
3連休も休ます根本整体は営業しています。
昨日も朝から晩まで、1人でビッチリ、ワールドカップの決勝も見れなかったですし、トイレも行けないぐらいな状態でしたが、最後に23時まで施術をしていました。
それだけ朝から晩まで体の可動域を見ているとどんな方がひどい腰痛や肩こりになっているのか手に取るようにわかります。
特に画像のように足首が固い方は腰痛肩こりになりやすいのですが、ほとんどの整体院や整骨院で指摘された人はほとんどいません。
逆にここのケアをしっかりやっていただければ今まで腰痛肩こりが何をやっても改善しなかった方が、劇的に改善する可能性も高いと思います。
ヒントをお伝えできると思います。
足首の効果的なストレッチは、ご来院時ご相談ください。
通常のストレッチではなかなか結果が出ないところでもあります。
根本の方でなぜ足首が固いと腰痛肩こりが改善しないのかメカニズムと解決法のヒントをお伝えできると思います。
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投稿者
根本 大
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