優沐のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- 優 沐
季節の変わり目ケアに寒暖差が続き、花粉シーズン前は首肩こり 体の重だるさ 眼精疲労 むくみ・冷えなどを感じやすい時期です。優沐では、漢方足湯や生姜温熱ケアで体を芯から温めな… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- 優 沐
まもなく訪れる花粉の季節。花粉症による目の不快感や頭の重さ、首肩の緊張を感じていませんか。首肩まわりのリンパと筋肉を繊細にゆるめ、巡りを整えることで、頭部の重だるさや眼精… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- 優 沐
バレンタイン限定・ペア癒しコース登場30分足つぼ＋60分アロマオイルで、足の疲れ・むくみ・肩首のコリを全身から整えます。ふたり同時に施術可能なため、カップル・ご夫婦・ご友人で… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/4
- 投稿者：
- 優 沐
立春を迎え、少しずつ春の気配を感じる季節になりました。この時期は、冬に溜まった疲れや冷えが出やすく、体調や自律神経が乱れやすい季節でもあります。中医学では、春は「肝」を整… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- 優 沐
フェイシャルリフト×頭顔ケア小顔効果がしっかり実感できる施術頭・顔・首・目元をトータルでケアし、筋肉の深部までしっかりアプローチ。血行・リンパの流れを促進することで フェ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- 優 沐
冬の養生は“足元”から寒さが厳しくなる冬は、血行不良や冷え、むくみ、疲労が溜まりやすい季節です。足裏には全身につながる多くの反射区が集まっており、足元を温め、整えることが… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- 優 沐
運動後・スキー後・旅行中に感じる首・肩・腰・ふくらはぎ・足裏の疲労に。長時間の歩行や滑走で酷使された筋肉を、指圧・足裏ケア・リンパトリートメントで深部からほぐし、血流と巡… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
- 優 沐
首・肩・ふくらはぎ集中ケア × 全身リンパトリートメント首・肩・ふくらはぎなど疲れが溜まりやすい部位を重点的にほぐしながら、全身リンパトリートメントで体内の巡りを整える贅沢… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- 優 沐
35分足つぼ＋35分指圧の組み合わせコース。足裏から全身のツボを刺激し、血行を促進。お仕事の合間やお出かけ前にも、短時間でしっかり疲れを解消します。「時間はないけど、しっかり… 続きを見る
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