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アワーグラス(HOURGLASS)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-11 12:10:01.0
- 秋の抜け毛
- いつもご利用ありがとうございます☆
HOURGLASS 海田店です！
先日、行きつけの美容師さんに聞いたんですが、秋は１年で最も抜け毛が多い時期なんだそうです。
それは、夏の紫外線や汗の影響で頭皮や髪に疲れが出やすいのが秋だからだそうです。
かといって、シャンプーやブラッシングを控えて抜け毛を減らそうとするのはムダなんだとか。
むしろ、秋は抜け毛を気にするよりも髪の成長を促す努力をした方がいいんだそうです。
お風呂あがりに頭皮をマッサージしたり、旬な魚やタンパク質を食べて髪に栄養を与えたりして、
次に生えてくる髪のための準備を継続することが大事なんだそうです。
その継続で冬の髪のハリとツヤが変わってくるみたいですよ。
継続が大事なんて、身体のケアと共通していますね。
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