カラダボ(Kaladabo.)のブログ
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投稿日：2025-11-11 16:17:31.0
- 11月11日、1が4つ並ぶ“姿勢美”の日にしませんか？
- 今日は11月11日。
ポッキーの日、電卓の日、独身の日……たくさんの記念日が重なる日ですね。
でも、1が4つ並ぶこの日は「まっすぐな姿勢を意識する日」にもぴったり。
数字の“1”のように、スッと伸びた背すじはそれだけで美しく、若々しい印象を与えてくれます。
◇体を「縦に整える」と、すべてが巡りはじめる
カラダボでは、「体の軸ｗ０整える」ことを大切にしています。
背骨や骨盤を正しい位置に戻し、重力に負けない“美しい軸”をつくる。
すると、呼吸が深まり、血流と代謝が上がり、肌のツヤまで変わっていきます。
姿勢が整うと、内側のエネルギーが巡り出し、表情までも明るく。
まさに、一本のラインが通るような「姿勢美」は、年齢を重ねるほど魅力を増します。
◇11月11日は、自分をまっすぐに整える日
1が4つ並ぶ特別な日だからこそ、
今日は“姿勢の1日リセット”を意識してみませんか？
・鏡の前で背すじを伸ばしてみる
・深呼吸をしながら肩を開く
・いつもより少しだけ歩幅を広げて歩く
そんな小さな意識が、心と体のバランスを取り戻してくれます。
◇カラダボで、あなたの「1本のライン」を育てる
忙しい毎日でも、自分の体を整える時間を持つこと。
それが、これからの季節を軽やかに、しなやかに過ごすための鍵です。
カラダボでは、姿勢・呼吸・ボディラインをトータルで整える施術・アドバイスをしています。
この冬は、「姿勢美」という最高のアクセサリーを、あなた自身に贈りませんか？
体を整えると、心が整う。
11月11日、あなたの“まっすぐな美しさ”を育てる日になりますように。
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『姿勢が変われば人生が変わる』
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