テディプラス フラットラッシュドウニュウテン
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テディプラス(Teddy+)のブログ
ビューティー
投稿日：2015-11-17 14:27:29.0
- たまに薄目を開けて眠っちゃう人がいるのはどうして？
- こんにちは！ナチュラルアイラッシュサロンTeddy+です (*￣(I)￣*)
まぶたを閉じたり開いたりできるのは、まぶたを引き上げる“眼瞼挙筋”と、閉じる筋肉の“眼輪筋”という、二つの筋肉の働きによるもの
加齢や全身疲労による筋力の低下が、まぶたの筋力もゆるめてしまい、寝ているときでも薄目を開けてしまう
最近になって起こったというような場合、胃腸などの働きが落ちて、全身の筋肉の働きが弱まっている徴候が考えられる
目が開いてしまうことで…
まぶたが完全に閉じていないと、その隙間から水分が蒸発して目が乾燥してしまう
空気中の小さなホコリやチリが入りやすい状態なので、目に傷がついてしまう事も
改善したいけど、どうしたらいいの？
自覚症状は無いことが多いので、眼が疲れが気になる時に、家族や友達にチェックしてもらう
特に乾燥感や異物感がなければ気にする必要はない
まぶたの筋肉を鍛えるストレッチも効果的！
眉を上げ、目を大きく見開いて5秒間数える
まぶたを閉じたままで眉だけゆっくり引き上げ、そのまま5秒間ゆっくりもとに戻す
乾燥が気になるときは…
アイマスクの内側に、水をスプレーして湿らせたキッチンペーパーをはさんで着用する
寝る前に、ドライアイ用のとろみのある目薬をさす
医療用のテープで瞼を強制的に閉じて寝る
ひとみ(●￣(I)￣●)Teddy+
＃新宿西口 ＃まつげエクステ
投稿者
Teddy+
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