テディプラス フラットラッシュドウニュウテン
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テディプラス(Teddy+)のブログ
ビューティー
投稿日：2016-07-05 17:33:03.0
- スーパーフード ブロッコリースプラウト！
- こんにちは！ナチュラルアイラッシュサロンTeddy+です (*￣(I)￣*)
最近巷で話題のブロッコリースプラウト
皆様一度は聞いたことあるのではないでしょうか？
女性なら誰しも手軽にキレイになれたら嬉しいもの♪
そんな願いを叶えてくれるのが、今注目のスーパー食材「ブロッコリースプラウト」です。
▼「ブロッコリースプラウト」とは？
スプラウトとは新芽のことを言います。つまりブロッコリースプラウトとは、"ブロッコリーの新芽"です。
発芽することで凝縮された栄養が芽となりますので、スプラウトの状態が一番栄養価が高い！！
□ブロッコリースプラウトは美容に抜群の効果を発揮します！
●新陳代謝促進
“スルフォラファン”という物質に、新陳代謝促進効果があります。
紫外線を浴びてメラニン色素ができてしまっても、新陳代謝が正常に行われていると肌サイクルとともに外に排出されます。
●活性酸素除去
「活性酸素」は体の細胞をサビさせる嫌な奴で老化の原因です
強力な抗酸化作用を持つ酵素、SOD酵素の働きを助ける効果があり、活性酸素の除去に役立つのです。
●デトックス効果
ブロッコリー・スプラウト（ブロッコリーの若芽）にデトックス（毒物の排出）作用があると思われます。
体内に入ると人間の体内にある解毒酵素が活発に働くのを助けてくれます！
また身体に入った毒を解毒する臓器は肝臓ですが、スルフォラファンはその肝臓の働きを活発して解毒効果をアップさせます。
▼もっとも効果的な食べ方は「生」
効果を最大限にするためには生のまま、よく噛んで食べることが大事！
デトックス効果を狙うためにも３日に１回は必ずブロッコリースプラウトを食べるようにしましょう。
□美容意外にも「ブロッコリースプラウト」は効果を発揮します
●育毛効果
●癌予防
●二日酔い予防
「ブロッコリースプラウト」で綺麗で健康になりましょう
(●￣(I)￣●)Teddy+
＃新宿西口 ＃まつげエクステ
投稿者
Teddy+
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