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青空リラクゼーション 大阪駅前第四ビル店のブログ
2018年6月のブログ一覧
8件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2018-06-29 12:57:36.0
- 投稿者：
- 濱ノ上 田鶴
今よりも少しだけ、強くなってください。身体を鍛えて強くすることも重要です。何があってもへこたれない心の強さも必要です。でも一番大切なのは”やさしさ”ですよ。ラッキーカラ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2018-06-22 10:44:11.0
- 投稿者：
- 濱ノ上 田鶴
★歩くことだけでも健康に！ふくらはぎは第二の心臓。１日７，０００歩～１０，０００歩が目安。全身の細胞への酸素供給量を高めてくれます。★寝る時は・・・左を下にすると心臓が圧…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2018-06-13 12:26:54.0
- 投稿者：
- 濱ノ上 田鶴
１日５００ミリリットルのペットボトル３本に塩（天然塩）と一緒に飲む！天然塩を水に入れてもペロリとなめても、どちらでも。天然塩の量は１リットルに1グラムですが美味しいと感じ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2018-06-09 11:44:24.0
- 投稿者：
- 濱ノ上 田鶴
太る原因は油でも肉でもなく糖質である。by 牧田善治さん 『医者が教える 食事術』みなさまにすべてのよきことがなだれのごとくおきます！そのままで大丈夫♪感謝してます☆彡 -
プライベート
- 投稿日：
- 2018-06-01 13:15:19.0
- 投稿者：
- 濱ノ上 田鶴
六月の詩 自分にやさしく さいとうひとり ｂｙ 日本一の大富豪感謝します。みなさまにすべてのよきことがなだれのごとくおきます！そのままで大丈夫♪
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