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アテーナオアシス(Athena Oasis)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-06-17 10:04:21.0
- 一年分の鶏肉
- こんにちは！
アテーナオアシスです♪
先日仕事終わりにご飯屋さんを探して家の近くをうろうろ。。
前に見つけて気になっていたお店に！
入ってみると木製のお洒落なカウンター☆
なんだか高そう・・・とビクビクしましたが焼き鳥がコースで1800円！
安くて安心^ ^
順番に１本ずつ出てくるシステムに感激♪
鳥肉が苦手なので食べれるか心配でしたが美味しく頂けました♪
人生で初めて鶏皮ポン酢やレバーも食べました！
レバーはお肌の新陳代謝を高めたり、肌荒れ予防、抗酸化作用に優れています☆
また今話題の免疫力を高める働きもあり、まさに『栄養の宝庫』と呼ばれる食材なんです！
焼き鳥と野菜焼きだけでお腹がいっぱいになりダイエッターには質の良い食事が摂れました。
普段は鶏肉は避けていたのでこれを機にタンパク質摂取していきたいと思います^ ^
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