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ポーラ ザ ビューティ 長野駅前店(POLA THE BEAUTY)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-04-24 19:30:08.0
- ケールの花が咲きました
- 我が家に植えたケールの花が咲きました。
栄養価に優れ、青汁の原材料として有名な
スーパーフードのひとつ。
抗酸化作用が高く、β-カロテン、
目にも優しいルテイン、
ビタミン等がたっぷり入って美容効果大ですね。
菜の花より
クセのないケールの花は
サラダや胡麻和えも美味しいのですが、
娘が天ぷらを作ってくれました。
寒冷地でも育てやすいので是非おすすめの植物です。
ご来店お待ちしております
トップビューティーデレクター
服田 由紀江ハッタ ユキエ
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