エステサロン サクラ カワゴエテン
- エステ
- リラク
- 埼玉県川越市脇田本町１‐７ 川越西口ビル5Ｆ
- 【口コミ高評価☆4.8以上】創業30年以上、駅近、川越駅西口より徒歩1分
エステサロン さくら 川越店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-28 09:20:03.0
- 玄米って本当に体にいいの？
- こんにちは！
エステサロンさくら川越店です(^^♪
今回は玄米についてご紹介致します！
玄米がダイエットにいいから！と食べてる方が多いですがなぜなのかご説明していきます♪
メリット
・白米に比べてマグネシウム・ビタミンB1が豊富
・血糖値の上昇が緩やか
・よく噛まないといけない（硬いから）
→咀嚼回数が増える！
デメリット
・白米に比べて皮が硬い＝消化に時間がかかる
→胃腸が弱くて消化機能が低い方は食後に下痢やお腹が張るなどしやすいので要注意！
効果
・腸内の免疫改善
・生活習慣病の予防
・便秘改善
・間食が減りダイエットに有効的
玄米にはさまざまな栄養素が含まれているので主食を白米やパンから玄米に変えるだけでバランスの取れた食事を摂取することができます！！
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊
川越駅西口ロータリー沿い 川越駅西口ビル5F
エステ/フェイシャル/小顔/たるみ/ホウレイ線/シミ/シワ/小じわ/乾燥/ニキビ/くすみ/リフトアップ/リンパ/リンパマッサージ/毛穴/ピーリング/紫外線/美肌/美白/ツヤ肌/マッサージ/表情筋/エイジングケア/オールハンド/オイルマッサージ/かっさ/肩こり/むくみ/ブライダル/川越/ふじみ野/坂戸
/日高/駅近
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,800 【癒しのボディケア】純金グランディールリンパトリートメント ￥8800
|
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2025-11-06
-
●2025-11-06
-
●2025-11-05
-
●2025-11-05
-
●2025-11-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（46）
- 2025年9月分（40）
- 2025年8月分（48）
- 2025年7月分（49）
- 2025年6月分（47）
- 2025年5月分（46）
- 2025年4月分（35）
- 2025年3月分（26）
- 2025年2月分（35）
- 2025年1月分（27）
- 2024年12月分（22）
- 2024年11月分（25）
- 2024年10月分（24）
- 2024年9月分（22）
- 2024年8月分（19）
- 2024年7月分（10）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（1）
もっと見る
エステサロン さくら 川越店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,040 【人気】《目元ハリケア付き》凄腕リンパフェイシャル＋選べるオーダーメイド
|
|
新 規 |
¥6,600 【人気No.1】≪お悩み別≫凄腕リンパフェイシャル＋選べるオーダーメイド
|
|
新 規 |
¥6,600 【11月限定】◆レチノールしわケア付き◆かっさ×凄腕リンパフェイシャル
|
|
新 規 |
¥6,820 《口元ハリケア付き》凄腕リンパフェイシャル＋選べるオーダーメイド ￥6820
|
|
新 規 |
¥7,700 【速攻効果】《目元口元表情筋ケア》リフチューン×凄腕リンパフェイシャル
|
|
新 規 |
¥8,800 《結果重視！！》年齢肌に◎ハリツヤupヒト幹導入×凄腕リンパフェイシャル
|
