ポーラ ザ ビューティ 心斎橋店(POLA THE BEAUTY)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-07 16:41:25.0
- なんとなくの疲れ顔に、贅沢なごほうび
- ふと鏡を見たとき
「あれ、なんだか疲れて見える…」
そんな風に感じたことはありませんか？
実はこれ、肌そのものが疲れているサインかもしれません
年齢を重ねると、肌のハリやツヤが失われやすくなります
それにより、顔全体の印象がくすんで見えたり
実際よりも疲れて見えてしまうことがあるのです
さらに春先は、寒暖差や紫外線、花粉など外的刺激も多く
肌がゆらぎやすい季節です
知らず知らずのうちに乾燥が進んだり、肌の透明感が損なわれることも
そんなときは、生活習慣の見直しが肌印象を変えるカギになります
例えば、寝る直前のスマホを控えるだけでも変化が出やすいと言われています
ブルーライトは脳を刺激し、睡眠の質を下げる要因に
睡眠不足は、肌のターンオーバーにも影響を与え
翌朝の肌に疲れが残ってしまうこともあります
また、たんぱく質やビタミンCを意識的に摂ることで
肌のハリやツヤを支える力を内側から補うことができます
こうした小さな積み重ねが、肌の透明感やツヤ、ふっくら感に
つながっていきます
とはいえ、すぐに変化が出るものではありません
だからこそ「今の自分の肌に何が起きているか」を
知ることがとても大切です
季節の変わり目のこの時期に
ご自身の肌を丁寧に見直してみませんか？
【POLA THE BEAUTY 心斎橋店】
大阪市中央区東心斎橋1丁目9－24－1F
電話番号：06-6120-0928
大阪メトロ「心斎橋駅」徒歩6分 「長堀橋駅」徒歩2分
OPEN 10：00 CLOSE 19：00
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