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シーズ ラボ 天神店のブログ
ビューティー
投稿日：2017-01-30 17:34:11.0
- チョコレートの美容効果
- こんにちは！
最近はどのお店もバレンタイン一色ですね（*^_^*）
チョコレートはカロリーも脂質も高いので、
控えている方も多いのではないでしょうか？？
でも、実はチョコレートは美容にもいいんです(^_^)/
チョコレートに含まれるポリフェノールには
活性酸素を除去してくれる働きがあります
ポリフェノールには、ストレスを緩和してくれる効果があります。
自律神経も整えてくれるので、ストレスによってお肌が荒れてしまっている方にもオススメです♪
また、カカオポリフェノールには、満腹中枢を刺激してくれる効果もあり、
チョコレートを上手に取り入れれば、ダイエット効果も期待できます♪
ただし食べ過ぎには注意です！
あくまで小腹がすいて仕方ない時だけにしましょうね(―_―)!!
最近は、コンビニでもカカオ70％以上のダークチョコレートが売ってありますね(*^_^*)
チョコレートを食べるときは、カカオの配合率にも気をつけて下さいね（*^_^*）
ご来店お待ちしております
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