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カラダファクトリー 静岡パルシェ店のブログ

プライベート
投稿日:2024-04-03 14:38:32.0
胃にはどれくらいの量を入れられるの?
こんにちは。卯月です。今回は胃についてお話したいと思います。

まず胃の役割を聞かれたら多くの人は『食べ物を消化する事』と答えると思います。しかし実際jは少し違います。胃の最も大事な役割は食べたものを一時的に貯蔵する事です。胃の容量は成人で1.2リットルから1.6リットルくらい。1~2歳の赤ちゃんの場合一度に食べられる量は0.5リットルくらいです。

しかし胃は最初からその大きさで食べ物を待っているわけではありません。胃の中が空の時には野球ボールと同じくらいのサイズしかなく食事のあと食べた量に合わせて膨らみます。そしてここに保存した食べ物を消毒 殺菌しながら少しずつ消化させていくことでずっと食事しないといけない事態を避けています。

胃がもたれる方は少なくないかと思います。それは食べ物が通過する時間が長いからです。胃の壁には縦走筋 輪状筋 斜走筋の3つの筋肉が張り巡らされています。これらの筋肉が縦 横 斜めに伸び縮みすることで胃が動き食べ物が消化する胃液と混ざり粥状に攪拌(かきまざる事)します。

1日に分泌される胃液の量は約2リットルになります。食べ物が胃を通過する時間は食べ物の種類によって異なり通常2時間~4時間くらい。冷たい物と柔らかい物は早く温かい物や硬い物 脂っこい物は遅くなります。こってりしたものとかは特に胃もたれを起こしやすいですね。

みんな大好きラーメン 焼肉の時は気をつけてください。ではまた。
カラダファクトリー 静岡パルシェ店 卯月 楓
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卯月 楓ウヅキ カエデ
投稿者
カラダファクトリー 静岡パルシェ店 卯月 楓

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