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Reine Aoyama ドイツ式フットケア&インディバ【レーヌアオヤマ】

レーヌアオヤマドイツシキフットケアアンドインディバ

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レーヌ青山(Reine Aoyama)のブログ

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投稿日:2018-04-28 10:31:12.0
体重が減らない…
おはようございます!

ゴールデンウィークがやってまいりました!
皆様いかがお過ごしですか?

「あまり体重が減らない…」「また増えちゃった…」
と落ち込んでいませんか?
やる気をなくしかけていませんか?

キレイに痩せるために必要なことは、短期間で劇的に痩せようとするのではなく
日々の食生活の工夫や適度な運動などを少しずつ積み重ねていくことです。

着実に適切な減量が美しく痩せることへの近道!!
例えば、「一ヵ月で3キロ痩せた!」と喜んでも、すぐにリバウンドしては意味がないですね。
きちんと食べてながら着実に健康的に美しく痩せることを目指しましょう。

そして気にすべきことは体重ではなく体脂肪です!

多少の体重の増減なんて、誰にでもあります。
食べ過ぎてしまった日に体重が一時的に増えるのも当たり前なこと。
次の日にしっかりとリセットできればOKです。

体重が減らない…_20180428_1

美しく痩せて頂く為の強力なサポート、それはインディバです!!
身体の隅々、深部の細胞の活性により、新陳代謝を格段に早急にアップさせ
脂肪を燃焼していきます。

健康的に、夏に美しく痩せる身体作り始めてみませんか?
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レーヌ青山(Reine Aoyama) REIKO
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AEA認定エステティシャン インディバ
REIKO レイコ
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レーヌ青山(Reine Aoyama) REIKO

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インディバ/ドイツ式フットケア/爪/カカト/魚の目タコ

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レーヌ青山(Reine Aoyama)のブログ(体重が減らない…)/ホットペッパービューティー

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