エイジレスケアサロン【シーズ】ヘッドスパ/アロマリンパ/痩身
エイジレスケアサロン シーズ ヘッドスパ アロマリンパ ソウシン
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- 大阪府大阪市福島区福島2-8-22 福田ビル501
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シーズのブログ
- アロマで鼻ムズムズを解消!(筋膜リリース大阪)
- この季節に花粉症の症状が出る方も、けっこういらっしゃいます。
お鼻ムズムズ、大変そうです汗
花粉症の症状を緩和してくれるものがいろいろある中で、おススメなのがユーカリ。
心に活力を与えるようなシャープな香りで、花粉症による鼻づまりを和らげてくれます。
花粉症の方は1本用意しておくとよいでしょう。
ユーカリの他には、
ラベンダーやペパーミント、ティートゥリー、ローズマリー、フランキンセンスもおススメ
■アロマを使った鼻のムズムズ解消法3つ
(1)くしゃみ・鼻水を緩和する蒸気吸入
マグカップに約65~75度(湯気が軽く上がる程度)のお湯を張り、ラベンダーかユーカリなどの精油を2~3滴落とし、鼻に近づけて香りを吸引。
症状が緩和されるまで一日数回行いましょう。(2)外出先で行いたい手軽な芳香浴
外出先などで、くしゃみや鼻水が止まらない時に手軽にできるのが、ティッシュペーパーやハンカチにユーカリ、ペパーミントなどの精油を1~3滴落とし、必要な時に鼻に近づけて吸入します。(3)アロマスプレーをマスクにシュッ!
鼻が詰まってつらい時は、精油の入ったアロマスプレー(※)を作り、マスクにシュッとひと吹きしましょう。香りの効果で、気分転換できます!
※アロマスプレーの作り方
[材料]
・無水エタノール・・・5ml
・精製水・・・45ml
・お好きな精油・・・10滴
[作り方]
ガラス容器に無水エタノール、精油を入れて混ぜ、さらに精製水を加えて混ぜ合わせ、
スプレー容器に入れたら完成。
精油は、ティートゥリーやユーカリを単独または、ブレンドして使うのがおススメです。
ぜひ、お試しくださいね。
******
当サロンでは、アロマトリートメント/ドライヘッドスパ/整体/小顔矯正/よもぎ蒸し/かっさ/フットリフレクソロジー(足つぼ)/リンパマッサージ/ファシア筋膜リリース/さとう式リンパケア/ラジオ波EMS痩身機器フォースカッター/育毛促進など多彩なメニューをご用意しております。
ボディ&ヘッドスパスクール併設サロンとして、当スクール卒業生が在籍。確かな技術を持ったスタッフのみとなっております。
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
エイジレスケアサロン シーズ
06(6225)7571
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